不登校ママのためのお役立ちブログ

こんにちは、みんです。

「傾聴は最強よ!!」と言う事について
本日は お伝えしていきます。

学校が苦手な子のママさんたちの主催で
定期的に行っている「傾聴勉強会」。

この「傾聴」とは いったい何ぞや!!と言う事なのですが
これは カウンセラーが話を聞くときに使う方法です。

方法と言っても、これも身につけるものでして
日々、意識していただく事で身についてくるものなのです。

で、「傾聴」は相手を映し出す鏡になる事だとも言われています。

昨日、面談で 困ったちゃんの旦那さんを
どうにかできないかな~と言うお話で

わたし
「傾聴したらええんちゃう?」と お伝えしました。

話の内容は
困ったちゃんの旦那さんに、お子さんとの接し方を学んでいただくために
わたし、頼りになるカウンセラーさんをご紹介いたしました。

そのカウンセリングルームで行っている3回セットの勉強会の
最後の1回、旦那さん 仕事でいけない…と言うのだそうです。

「有給なんかは ないの?」

と、お聞きしたところ
旦那さん、大好きな歌手のコンサートなんかに行く時には
たまに有給をとって 行ってらっしゃる…と言う事だったので、

この場合 旦那さんに傾聴で応答するとすると

○○のコンサート行く時は有給とるじゃない。
と言う事は 子どものために勉強に行く事は
○○のコンサートに行く事よりも
価値が低いってことですか?

と、相手が気付いてないけど 行動が物語っている相手の気持ちを
フィードバックすることになります。

決して、感情入れて話さないの。
たんたんと、ニュートラルに 受け取ったものをお返しするだけです。

相手を映し出すんですよね~。

こんな風に返されたら 旦那さんたぶん
「あちゃー(>_<)」ですよね。

人って、自分でも理解していない自分の気持ちを
言動で出してくるものなのです。

それを拾い上げてフィードバックするのも
「傾聴」なんですよね。

他に例を上げると

友達と喧嘩して とても怒っている子どもがいたとします。
でも、その子は悲しかったり、悔しかったりする感情が
必ず前にあるのです。

なので

「○○君にそんな事言われて悔しかってんな~」

などと、フィードバックすると
怒りは少しおさまって 悔しかった気持ちがじわじわ~と
思い出されてくるかもしれません。

過去、うちの息子の場合でしたら
お婆ちゃんからのお年玉
あてにしていた金額をもらえずに
かなーりぼやいていた時

「あんた、もしかしてお年玉って定額やって思ってる?」

と、返してみたら

「そんなもんやろ~」という とんでもない思い込みが発覚!!

いやいやいや~と、間違った思い込みに
修正をかけるチャンスに 恵まれたのであります。

ということで、

傾聴はいろんな場面で使えて
最強の武器にもなる話しの聴き方です。

傾聴を学んでいる皆様
どんどんと使って身につけて
人とのコミュニケーションを不完全燃焼で終わらせないように
有効に使って下さいね。

ポパイ

 

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こんにちは、みんです。

本日は 以前に受講生様が書いて下さった日記を 再掲いたします。

《人との関わり方》

最近、
「~との関わり方」という言葉が気になって仕方ない(-_-)。

どんな風に関わっていくかによって、
とんでもない事になりかねない…。って事に
気がついたからなのかも。

息子は、しょっちゅう

「僕は人との関わりが苦手だから…」と言う。

前は、そんな息子を「考え過ぎだ」とか、
「なんでもっと上手にやれないもんかな?」とか思っていた私。

口にもしてた…。

なんて、バカ親だったんだろ…。

でも、最近は、母親ノート法をやりだしてから、
言葉出しが慎重になって考えないと話ができなくなった。

息子は、昔から考えて話をしてくる。
言葉を選んで。

「これは、僕の考えている事なんだけどね…」とか。

「これは、僕の中の普通なんだけど、おかあさんにはどう?…」とか。

まったく応えてあげられて無かったと思う…。

「そんな事よりさっさと○をやったら?」っていってたな…。

私は今まで、決めつけた歪んだものの見方で、息子に接してきた…。
本当にごめんなさい。

人との関わりが苦手だったのは、
むしろ私の方なのかもしれないって最近は思う。

苦手と言うか、うまく付き合って、
それに応えているんだと勝手に思っていた。

はあ……………(-_-;)。
やっぱり私は傲慢だわ。

今日、久しぶりに会った義姉に

「○君(息子)。すごく穏やかな顔になったね」と言われた。

嬉しかった。

家で、ホントにゆっくり出来てるんか?と
思い考える日もあった…。

でも、関わり方で、変わっていける!ってわかったから。
少し先が楽しみにもなった。

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こんにちは、みんです。

本日お伝えするのは

「親にいっさい何も言われたくない子ども」

と言うお話です。

通信制高校に在籍している男の子
行っているのやら、行っていないのやら
ママさんには これで無事に卒業できるのかどうか
不安の種です。

でも、ママが何か一言でも学校の話をすると
一切言われたくない…と 返ってきます。

こういうお子さんは 今 親離れをしようと
頑張っていることが多いのです。

学校が苦手になる前は
いい子ちゃんとして

パパやママや周りの大人の期待にあわせて
頑張ってきたお子さんです。

ママにはそうは見えなかったかもしれませんが
お話を聞いていると、
頑張ってらっしゃったと思われる形跡が所々で出てきます。

でも、自我の芽生えとともに
自分の事は自分で決めたいという欲求が出てまいります。

ところが、習性というものは怖いもので
過去に親や大人のいう事を正しいと信じて聞いていた子は
誰かが何か言うと 不安になっちゃうんですね。

僕のやっている事、
これでいいのかな?

って。

そして、悶々とした時間を過ごすことになってしまいます。

お家にいる時間が長いのも
人に振り回されたくないという欲求の表れである事もあります。

なので、そんなに心配しないでほしいんですね。

今日、面談をした高校生のラブリーガールも
同じような事を言っていました。

こうしようとせっかく決めた事に
お母さんが、少しでも何かを言うと
又、悶々と時間を費やすことになってしまう。
それが 困っていると。

親離れの時期の子どもたちは
そうやって、少しずつ少しずつ 自分で決めて自分で行動して
そして、その行動に責任を持つことを学んでいきます。

なので、親はお口チャックなのです。

今日のママさんには
今、息子さんはとても大切な作業をしているので
高校が1年、2年 卒業が伸びる事より大切な事だから
少し待ってあげてくださいね。と お伝えいたしました。

もし、皆さんのお子さんが思春期で
親に何も言われたくないオーラを出していれば
それは、ビビリーヌ、ビビリジャンの親離れの時期だと考えていただいて
そっと見守ってあげて欲しいんですね。

でも、どうしても言わないといけない事が起きた時
それは、しっかりと要件と言葉出し、
そして、言わないといけない理由を
お子さんにわかるように考えてから

大人として責任を持てる言葉で
伝えてあげて欲しいんですね。

皆さんのお子さんの 健やかな自立をお祈りしています。

 

祈り2

 

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こんにちは、みんです

本日初めてお話にお越しくださったママさん
通信制に通う 高校生の女の子ちゃんのママです。

「私の中に まだまだ、理想や諦められないものがあって
それがあの子に伝わってしまっているんでしょうね。」

としみじみと話してくださいました。

親は子どもには
こんなであってほしい、あんなであってほしいと
理想を持つものだと思います。

それが、子どもが学校に行けなくなって

優秀な子どもではなくなり
スポーツの得意な子でもなくなり
明るく友達とつるむ子でもなくなり
リーダー的な存在の子でもなくなり
外にも出辛くなって
家でも、ベッドにいる時間が増えて
食べ物の好き嫌いも増えてきて

と 今までできていたことが
どんどんとできなくなってきます。

ママたちの期待も どんどんと打ち砕かれていきます。

それでもママは子どもがやっぱりかわいくて
大切にも思うし
できれば、家の中だけでも
楽しく過ごしてほしい。

私って、我が子の事がやっぱり好きだったんだ…と
知ることができるようになる。

レッテルや鎧をすべてはぎとられた
裸のありのままの子どもと対峙して
それでも、いてくれればそれでいいと思う。

時には、憎らしさで
居なくなればいいのに…と 思う瞬間はあっても
それでも、やっぱり子どもは大切。

不登校って、その事を再認識する作業でもあるのかもしれませんね。

学校に行けなくて、家で元気にしている子どもを受け入れられないと
子どもは弱ってベッドで過ごす時間が長くなり、
受け入れられなかったその時に 不思議と戻ってほしいと思う。

ベッドで過ごす時間が長い事を受け入れられないでいると
子どもはお薬の大量服薬をしたり、自傷行為をしたりする。
そしたら、ベッドで過ごしてくれていてもいいから、
そう言う事はやめてほしいと思う。

そんな事の繰り返しで、ママ達のハードルも下がっていき
この悪循環に気付いていって、どんな子どもでもOKとなるのかもしれません。

子どもたちは子どもたちで
今までの自分の鎧を 一つひとつはぎとられていく。

自分の無価値観と向かい合い 絶望し

でも、無価値観の中で 新たな視点で自分の価値を創り出していく
繭籠りの時期。

荒れることもあるでしょう。
凹むこともあるでしょう。
自分を認められない事もあるでしょう。

でも、傍には
どんな自分でも大切だと思ってくれるママがいる。
何とかなるよ…と 普通にしてくれているママがいる。

そんな環境があるから、恐々だけど
次の一歩が踏み出せる。

ママも子どもちゃんたちも
ゆっくりと焦らずに 一つ一つの感情をかみしめながら
次のシーズンを迎えてくださるといいな~と 感じています。

 

足跡

 

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こんにちは、みんです。

私は受講生さんやクライアントさんに
「死ぬまでにやりたいことリスト」を作るといいよ。

ってそんな風に お勧めすることがあります。

先輩ママさんが、他のママさんにも
「人生楽しくなるよ~」ってお知らせしていることもあります。

私もしんどい頃につけ始めたんですけど
やりたいことをいろいろとリストアップするのです。

大きい事から小さい事まで
思いつく事全部です。

ハワイ旅行に行きたいから、ベンツに乗りたいや
セブンイレブンのカフェオレが飲みたいまで
今までしたことなくて、気になっている事を書いていきます。

なんかね、やりたい事って言われると
とんでもなく大きい事ばかりを思いついてしまいがちですが

CMを見ていて気になったコンビニの食べ物でもいいし
通りかかったラーメン屋さんなんかでもいいのです。

で、大きい事から小さい事まで書き出していくとね
なんか、ちっちゃい事が

「こんなんすぐできるやん・笑」

って思えてきて

あの当時は今ほど忙しくなかったし
B級グルメ好きの私は あちこち一人飯に歩いたものです。

以前、ある先輩ママさんも

セブンイレブンの冷凍ピザがずっと気になっていて
すぐに買えるやん…って気づいて
早速買ってみたら 好みのお味ではなかった。というオチがついていました。

でもね、何事も経験なのです。

あのころ、私も一生ものだと思って
オメガの時計も買いました。

SKⅡ使いだしたのも あの頃だったな~。
(結局コスパは良かったという事実)

随分と、このリストに助けられたものです。

人生、そんなに長く残ってないしね、
やりたいと思ったことは できる事からさっさとやってしまわないと
いつ、どうなるかわかんないしね。

人生を楽しく生きるには いろんな方法があると思うのですが
もし、何か始めてみたいな~と思われた方は

「死ぬまでにやりたいことリスト」

いかがですか?
と言うご提案でした。

そんな気にならない?子どもの不登校で頭がいっぱい?
そんなママさんは どうして私はこんなに不登校に執着してるんだろ?
って事と向かい合あってみて~。

だって、同じような環境でも
そうでもない人もいっぱいいるんだもんね。
不思議だよね?

で、自分で向かい合ったあとは
上手に気晴らしして、ご機嫌な時間 増やしてくださいね~。

 

チューリップ
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こんにちは、みんです。

本日面談のクライアント様から 大きな気づきをいただきました。

お兄ちゃんは18歳。
通信制大学に在学しているお家生活中です。

そして、弟君は今年 高等学校に進学し
部活の野球を頑張っています。

ママさん 頑張っている弟君の体力が気になっていて
今まで買い置きしなかったジュース類を買い置きするようになりました。

冷蔵庫に入っているジュース。
お兄ちゃん 弟君のだと思って 遠慮して飲んでなかったみたいで
ちょっとした会話で自分のためのものだと思ったお兄ちゃん
本当にうれしそうなお顔でキラキラされたそうなんですね。

本当はお兄ちゃんのためだけのものではありませんでした。
どっちが飲んでもいいように
ママさん きちんと2本 用意されていたんですよね。

この会話のやり取りを拝読していて
私、ふと 気づいたんです。

弟君はジュース類をリクエストをしていません。
でも、ママさんは健康を気遣って言われないけど用意していた。

これって、よくある事ではありませんか?

正直、私も心当たりあります。

下の子は、いつまでたっても私の中でちびっこで
どうしても気になっちゃうんですよね。

で、ごく自然のように「無意識で!!」健康を気遣った食事にしたり
下の子に合わせた生活になりがちになってしまいます。

これが、下の子が不登校。
上の子が学校に行っているケースでも
同じことが起こるかもしれませんね。

例えば、上の子が受験時期に入ったりすると
ママは無意識に お兄ちゃんを気遣った生活になっちゃうかもしれませんね。

しんどい時期のお子さんは こういう事にもとても敏感です。
で、ママの対応を見て
余計に自己肯定感を落としたりするんじゃないかなぁ…って
気づいたんです。

東山先生が 学校に行っている子も同じように対応する事。
言われたことだけやっていればそれでいい。

そんな風に仰られていたことが
ストンと腑に落ちた出来事となりました。

無意識って本当に怖いよね~。

皆さんも気をつけてくださいね。

子ども2

 

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