せっかちなのは訳がある。
こんにちは、みんです。
先日の不登校の対症療法「母親ノート法」の面談のママさん
初めての面談が続いたのですが
不思議と、皆さん せっかちさんママでした。
学校が苦手な子のママには
結構な割合で せっかちさんママがいるような気がしています。
実は私も過去には「せっかちさん」でした。
で、せっかちさん すべての人に当てはまるわけではないのですが
ある共通事項があります。
それは
忘れっぽいこと。
自称せっかちなママさん
皆さんは いかがですか？
人には長期記憶と短期記憶があります。
どうも、この短期記憶な苦手な人が
せっかちさんに なる可能性が高いようです。
子どものころから 無意識で
忘れるので、すぐにやらなくちゃ
忘れるので、すぐに言わなくちゃ
となってきているのが原因のようです。
私の場合は
キャベツを買いに買い物に出たとして
気を抜くと スーパーにつくころには 何を買いに来たか忘れている。
3つぐらいの買い物があったら
必ず一つぐらいは忘れて帰る。
ふと、思いついたことを書こうとして
メモを探している間に
何を思いついたか忘れてしまう。
こんなのは 日常茶飯事なのです。
なので、「母親ノート法」でお口チャックと言われても
つい、反応で 言葉が出ちゃったり
提案しちゃったり…。
じっくり相手の話を咀嚼せずに
間髪入れずに 返事を出してしまっていました。
そして、いざ 会話記録をつけようと思うと
これがなかなか出てこない。
忘れちゃうんですね～。
もし、
「それ、私～。」
と言う心当たりがあるママさん。
「メモ」と「筆談」
超・お勧めです。
私はメモが一番の親友💛相棒💛
常にちっちゃいメモが私の横にいます。
私の第2の頭脳です。
そして、ＰＣ仕事以外の時は
広げるとＡ３になる ビッグな手帳を広げています。
勉強会や会議なんかの時も
この手帳を広げて その上に資料やノートを乗せます。
そうしておくと、思いついたらすぐに
メモすることができるのです。
メモるとこれで一安心。
慌てずに 不安にならずに済みますね。
先日面談の私と同じように
忘れっぽいママさんが
紙はその辺にいつもあるので
私は ペンを首からかけるようにしようかな～と
素敵なアイデアを思いついてくださいました。
少しお高い目の お気に入りのペンだったりしたら
使うたびにウフフとなって
いい気分になるもんね～。
調べてみたら こんなのを発見しました。
もうすでに出ていました～。
首からぶら下げるタイプのペンフォルダー。
もちろん、おめめどうさんのメモも欠かせません。
子どもたちが私に頼みたいことがあるときは
必ず おめめどうさんのメモに書いてあります。
聞くと忘れるので 書いておいてください。
これを定着させたわけです。
このメモメモ大作戦と
スケジュール管理。
傾聴トレーニングやNVCのおかげで
私も随分と落ち着いて
せっかちママは 卒業できたような気がします。
他にもいろんなアイデアがあると思うんです。
試してみて 自分に合った方法を探してみてくださいね。
と言うことで
本日はせっかちママは
実は 覚えるのが苦手なママ だったかもしれない…。
と言うことで お伝えしてまいりました。
忘れっぽいという同志のみなさん
諦めないで がんばろうね～。
必要な人に届きますように。
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