10月11日 埼玉不登校ママの会「リボーンさいたま」傾聴勉強会報告です。
10月11日(火)に美園コミュニティセンターにて傾聴勉強会を開催しました。
初参加の方1名を含む5名の方にご参加いただきました。ご参加の皆様より感想をお寄せいただきましたのでご紹介いたします。
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昨日はありがとうございました。
最初は不安と緊張が強かったのですが、みん先生を始め皆さんがとても話しやすくて楽しく過ごせました。
話しを聞いていただくだけでもこんなに気持ちが楽になるんだと感激でした。
相手の気持ちの表出させたり気持ちを軽くする傾聴方法もとても面白く勉強になりました。
娘に対してもゆっくり話しを聞いてあげることができました!
まだまだ娘も私の様子を見ながら話している感じて素直に本音を言ってもらえるような関係を築けるようにしたいと思います。
次回も是非参加したいと考えています。
昨日は本当にありがとうございました(^^♪
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今回の傾聴勉強会では、中3息子の話をさせていただきました。その中で、私は、中3息子の事をいったい何歳の子だと思っているの?と。私、未だに、中3息子の事を赤ちゃんと思っている事に気付きました。
だから、あの時この感情が生まれたり、この時こんな思いをするのか!!と腑に落ちました。
聞き手としては、目標設定を高くしてしまったが為に、話し手さんの頭を疲れさせてしまい、反省からの学びを得ることができました。話し手さん疲れさせてしまい、すみませんでしたm(_ _)m
勉強会後のおしゃべりタイムは、いつも通りアットホームで、地元ならではや、先輩ママさんだからこその貴重なアドバイスを頂けて安心&勉強になりました。
次回も参加して、学びを深めたいと思います。
みんさん、お世話役の皆様、ありがとうございます。
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聴き手のときには、リラックスして話し手さんの感情を汲むことを目標にしました。実は、最近バタバタしていて心身ともにクタクタだったことで、余計な力が入らず、いつもより自然にできていた気がします。
話し手のときには、最近私自身が心細く不安な気持ちになった話をしたのですが、その同じ頃、別件でしたが娘が泣き出したのは、私の不安な気持ちが伝染したのかもということを教えてもらいました。近くにいる人の感情は伝染することがあるということを知り、とても興味深かったです。
今回も、帰る頃には身体も心も軽くなっていた気がします。
また、参加したいです。
みんさん、一緒に参加したみなさんありがとうございました。
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初参加の方もいらっしゃったので、傾聴について丁寧な説明がありました。また、聴き方、話した内容についてのアドバイスもたくさんいただきました。今日学んだことを日常の中で早速取り入れていきたい思います。
傾聴の技法を実践するのは難しいですが、とても和やかな雰囲気で楽しく勉強できました。傾聴ができるようになるために、これからも継続して参加したいです。これからもよろしくお願いします。今日はありがとうございました!
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緊張しつつも、楽しく勉強させていただきました。
話し手さんの緊張をほぐしながら、モヤモヤを引き出すお手伝いをするつもりで傾聴してみましたがなかなか難しく、感情を汲むに全力投球でした。
もう少しリラックスして傾聴できるようになりたいです。
お話を聴いてもらえて心も軽くなり、久しぶりの帰宅通勤ラッシュも『皆さんお疲れ様でした(^^)』と思いながら、帰りました。
今回もありがとうございました。また参加させていただきます。
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☆後記☆
今回も実りのある勉強会になりました。不安を吐き出して気持ちが楽になると、様々なことを受けとめる心の余裕ができますね。傾聴勉強会の後は、皆さんでわいわいと楽しい時間も過ごせました。
皆さんもお気軽に息抜きしにいらしてください♪
*リボーンさいたまの今後の活動予定*
★傾聴勉強会
2022年12月13日(火)13:30~16:00(受付:13:15~)
美園コミュニティセンター 第1集会室 (埼玉高速鉄道「浦和美園駅」東口下車徒歩1分)
お申込み⇒ 11月13日21:00~(非会員11月16日21:00~)
★お茶会
2023年1月 開催予定
傾聴勉強会:偶数月 / 第2火曜日 午後
お茶会:不定期開催(主に奇数月/日曜)
さいたま市内コミュニティセンターで開催しています
文責 らいと