4月12日 埼玉不登校ママの会「リボーンさいたま」傾聴勉強会報告です。
4月12日(火)に武蔵浦和コミュニティセンターにて傾聴勉強会を開催しました。
2月の勉強会はコロナの感染拡大でオンラインとなりましたが、今回は感染対策をとりながらのリアル開催でした。
初参加の方2名を含む8名の方にご参加いただきました。
感想をお寄せいただきましたのでご紹介いたします。
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傾聴は奥が深いと感じたのと同時に、話すことも難しいと考えさせられました。
母も勉強せねば、ですね。
皆さんからいろいろとお話を伺えたのも有り難かったです。
お世話になりました。
ありがとうございました。
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今回で3回目の傾聴勉強会参加でしたが、話を聞くことは何とかできてもそこから話し手さんの感情を拾ってフィードバックをするのがまだまだ難しかったです。
自分が話し手の時は、心のもやもやしている部分を吐き出すことができて、ガス抜きをしたおかげで自分の気持ちに冷静に向き合えそうな気がします。話を聞いてもらい、アドバイスも貰え、さらに傾聴の勉強もでき、とてもありがたい時間だなーといつも思います。
ありがとうございました。
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ちゃんとした勉強会と知らずに参加したので始めは戸惑いましたが、優しくご対応いただき感謝しています。
学んだことを早速生かせる状況になったのですが、息子は何も言わずに塞ぎ混むだけで痺れを切らして「何かあったの?」と、つい聞いてしまったり。
まだまだ修行が足りないです。息子が何か話してくれたら、うんうんと聞けるように頑張ります。
またお邪魔させて下さい。
宜しくお願い致します。
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初参加の時と比べると、前向きな自分がいることに気づけた勉強会でした。
また、お喋りタイムにて、地域の情報交換、先輩ママさんの経験談からの安心感を得る事が出来ました。
また、次回も参加したいです。
ありがとうございました。
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皆さま、本日はありがとうございました。
久しぶりに参加させて頂きましたが、リアルでお会いできて、緊張もありましたがとても安心できました。
傾聴は、聞き手が話し手さんの自己理解と感情を吐き出すお手伝いをする、と言うことを学びました。
感情を出せた後は、スッキリしますね。
次回は遠慮せずに、話を聞きながらフィードバックができるようになりたいと思いました。
みんさん、ありがとうございました。
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取り止めもなく話しましたが、聴いてもらうことで、何を聴いてもらいたかったのか、どんな感情があるのか気づくことが出来ました。自分の感情が分かると、ああそうだったのか〜とスッキリしました。
聴き方のアドバイスもあり、うちの子はクローズドクエスチョンの方が答えやすいだろうと教えていただきました。オープンクエスチョンになりがちなのですが、クローズドクエスチョンを意識しようと思います。
頭ではわかった気がしても実践するのはとても難しい。。子どもにも私と同じ体験をしてもらえるように継続して勉強していきたいです。
みんさん、参加された皆さん、ありがとうございました。
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聞き手のときには、話し手さんが話すことを一緒に体感することを目指してみました。
いつもより、リラックスして話が聞けていたこともあって、話す内容をスッと受けとることができ、身体で感じることができた気がします。
なかなか、家では子どもに対してはうまくできないのですが、まずはリラックスすること、子どもに興味を持つことからやっていこうと思いました。
話し手のときには、自分の感情が何なのか聞き手さんが一緒に探ってくれて、そうそうそうなのよと思うことができました。
話をしっかり聞いてもらうことの心地よさがありました。
みんさん、ご参加のみなさん、お世話役さんありがとうございました。
また参加します。
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☆後記☆
みんさんからは、今回も参加者1人1人の状況に合ったお話をたくさんいただきました。
勉強会に参加すると、傾聴に限らず私たちの人生を楽に、そして豊かにするヒントももらえている気がします。
参加を迷われている方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にご参加ください。
**リボーンさいたまの今後の活動予定**
★お茶会
5月29日(日)9:30~11:30
下落合コミュニティセンター(JR与野駅徒歩2分)
4月29日~申込み受付開始
※コロナ禍の状況により、中止とさせていただく場合があります
★傾聴勉強会
6月14日(火)13:30~16:00(場所はさいたま市内)
5月14日~申込み受付開始
※コロナ禍の状況により、オンライン開催に変更となる場合があります
文責 ゆうまゆ