4月11日 埼玉不登校ママの会「リボーンさいたま」傾聴勉強会報告です。
4月11日(火)に武蔵浦和コミュニティセンターにて傾聴勉強会を開催しました。
今回は初参加の方1名を含む7名の方にご参加いただきました。勉強会終了後はみんなで輪になり時間ギリギリまで情報交換などのおしゃべりをしました。ご参加の皆様より感想をお寄せいただきましたのでご紹介いたします。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
傾聴勉強会は初めての参加で、どんなことをするのかもよく分かっていなかったのですが、実際に2人で話をする人、聞く人になり、具体的なアドバイスもしていただける内容で、傾聴とは何か、何となくですが理解出来ました。
また、皆さんのお話を聞いて、皆さん各々がお子さんと向き合っていろいろと悩みながらもものすごく頑張っていらして、すごいなあと思いました。
一方で私は息子と向き合えているのか自信はなく、少しでも傾聴のことを思い出して話を聞くようにしていきたいとあらためて思いました。実際にはなかなか難しいと思うのですが、「黙る」ことが大切というお話もあり、まずはこれを意識していきたいと思っています。
本を読む等自分なりに勉強してからまた傾聴勉強会に参加したいと思っています。
ありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
傾聴を学びたくて参加しましたが、今までどれだけ自分が傾聴が出来ていなかったかと思い知らされました。
何故一番近くにいる私が分かってあげられないんだろう、と自問自答しています。
みんさんに娘の言いたいことを通訳してもらい気付くことができて、参加して本当に良かったと思ってます。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
傾聴勉強会には約1年ぶりの2度目の参加でした。でも皆さんはとてもあたたかく迎えてくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。
黙るを意識していますが、家では夫にも話せないとなると、自分の中に話したい気持ちが溜まっている事に気付きました。私の母がよく喋る人で嫌だと思っていたのに、私も喋りたいのか…と自己嫌悪。私の友達には、私はそんなに喋る人じゃないよ!といつも言われるのに、何故??家では違うの??
それは、私の中に不安が大きいからかなと思い至りました。
「不安を信頼に変えていく作業」とても難しいし時間はかかるかもしれないけれど、やってみます。これは、参加したお1人から教えてもらいました。自分に厳しい私は周りにも求めている、それを緩める事。直すことばかりですが、出来ることからやってみます。
ありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
今回は、不安や焦り、葛藤のときの心の整理の方法を教えていただきました。
今まで、不安や焦りがあると思考停止に陥り、何かで気を紛らわすことしかできませんでした。しかし、きちんと向き合うことで、「大丈夫」という気持ちにつなげていくことができることを知り、実際に心が軽くなるのを感じました。
今後も自分自身と向き合う時間をとり、身につけていきたいと思いました。
また、勉強会後の皆さんとのおしゃべりは、気持ちが前向きになれて、本当に貴重な時間です。
みんさん、皆さん、ありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
今回の傾聴勉強会ですが、
私にとっては、スペシャル傾聴勉強会の回でした。
まさか、私が!息子が!父親が!
私の人生には関係のない事だと思っていたので、ビックリの後にショック。その後に、気付けて良かったの安心からの、今後の課題が見つかった、なんともスペシャルな傾聴勉強会でした。
みんさんや、ご一緒した皆さん、本当にありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
今回の傾聴は、リラックスして話し手さんの感情を汲むはできたかなと思いました。お話を促すドアオープナーなどはまだ少し難しかったです。
娘が支援を拒否する事ついての悩みをお話しました。私の気持ちを素直に娘に伝えることも大切なんだと学びました。
みんさん、ご一緒させていただいた皆さん、ありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
今日は聴き手のときには、感情を汲むを心がけてみました。話し手さんが穏やかに落ち着いて話してくれたので、こちらも慌てることなく話がスッと入ってきた気がします。話し手のときは、今回は動き始めた娘について、今の状態には満足しつつ、それでも先のことが気になるということを話しました。それまでのみなさんの話や、みんさんからのアドバイスを今後の娘との関係に役立てていければと思っています。やっと躾を意識して、娘とやりとり出来そうです。
みんさん、ご参加のみなさんありがとうございました。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
☆後記☆
今回も大変実りのある勉強会となりました。
参加者一人一人に対してみんさんから沢山のお話をいただきました。
また、新学期の不安や葛藤を取る方法もワークしていただき、傾聴以外にも様々な事にチャレンジする事ができました。
先輩ママさんと一緒に勉強していると、学び続けることで家族が変わっていくんだなぁと思いました。そんな先輩ママさん達の存在は愛と勇気とパワーのかたまりです。
*リボーンさいたまの今後の活動予定*
★5月お茶会
5月21日(日)9:30〜11:30
武蔵浦和コミュニティセンター
⇒お申込みは 4月21日~
★6月傾聴勉強会
6月13日(火)13:30〜16:00
武蔵浦和コミュニティセンター
⇒お申込みは 5月13日~
傾聴勉強会:偶数月 / 第2火曜日 午後
お茶会:不定期開催(主に奇数月/日曜)
さいたま市内コミュニティセンターで開催しています
文責 そらみ