1月8日 東京不登校ママの会「リボーン」傾聴勉強会 開催報告です
2023年が始まり「東京リボーン」初の傾聴勉強会は、暖かくお天気のなか開催されました。
午前7名、午後7名、うち初参加の方も2名いらっしゃいました。
冬休みが終わり始業式前後のモヤモヤした気持ちが軽くなりましたでしょうか?
感想をお寄せいただきましたので掲載いたします。
■オンラインで手軽につながれる機会も増えましたが、直接会って話せるっていいなぁと改めて思いました。誰も責めない否定されない安心安全の場の心地よさを久しぶりに体感できて幸せでした。また、今日は話を聴くときの心構えをほんの少しだけ実践できた気がするので継続して学ぶことでもっと身につけていきたいな、と前向きな気持ちになりました。ご一緒してくださった皆さん、ありがとうございました。
■話し手さんが「どんな気持ちでいるんだろう?」とカラダで感じようとトライしました。難しいですが、楽しいです。
そして、身近な家族に対して、こんなに心をまっさらにして向き合っていないことに、ハッとしました。思い込みを捨てて、向き合いたいと思います。
いちばん大事な自分の感情も、わかっているつもりでも、わかってないことだらけです。
いつも、ありがとうございます。
■今日はありがとうございました。久しぶりの傾聴で少し緊張して向かったのですが、ゆったりとした雰囲気で、少しずつ肩の力が抜けていくのを感じました。話し手の時は近況をとりとめなく話していたのですが、フィードバックをうけて、あ~そういうことだったんだったと思うところがあり、ふっと気持ちが楽になれました。ここまで丁寧に安心して話を聞いたり聞いてもらったりすることが普段なかなか難しいので、この場がとてもありがたいです。
■今日はお世話になりました。傾聴するってなかなかコツのいることなのかも知れない、今日参加して思ったところです。自分が整っていないとなあとか、実際皆さんはどう聞いていらっしゃるんだろうとも。これからコミュトレで学んでいきたいと思いました。ありがとうございました。