9月26日 大阪平日傾聴サークル「リッスン2」報告です。
大阪平日傾聴サークル リッスン2の勉強会が 9月29日に行なわれました。
はじめに、頭と身体が繋がっていない、感情が遮断された人が多い現在、ゆっくりと自身の身体の動きを感じながら日々暮らし、自分の感情と繋がってゆこうね、とみんさんよりアドバイスがありました。
今回は、いつもの話し手と聞き手の表情が見える位置からではなく、観察のターンでは、話し手さんの背面の位置から、観察して感情を取る体験をしました。
重要な情報源である顔が見えないのに、不思議としぐさや体から発するもので、話し手さんの感情がストレートに伝わってくるように感じました。
参加者みなさんから、沢山のご感想をいただきました。代表して おひとつご紹介します。
傾聴に参加する度に、誠実で温かなエネルギーに触れて満たされた気持ちになれます。
話しの内容は決して明るくも楽しくも無いのだけど…ここでは何かを取り繕うことも無く、愚かで浅はかなところ、狡さ、格好悪いことも、話す事ができます。
皆さん、静かに気持ちを汲み取ろうとして下さる。
正直になれずガチガチに固めた防御壁が、溶けて行きます。
今日初めての「話し手さんの後ろで聴く、感情を汲み取る」の体験は、新鮮な驚きでした。対面では感じられなかった、体感を経験しました。肩からもわ~っと重たいものがのしかかる感覚でした。きっと感覚は毎回変化するのでしょうが。
これまで、母親ノート(殆ど書けなかったが)、面談、傾聴や親業などぼちぼちとトレーニングを続けて私もずいぶん楽になる事ができました。
参加者の方々が元気になっていかれ、初回からは想像できないほどの力強さや本来のお茶目な面を垣間見る事ができるのは、嬉しい経験です。
皆さん、これからもよろしくお願いします。
次回のサークル開催は年明け1月26日です。多くの方と お会いできるのを楽しみにしています。
文責 のんのんばぁ