11月10日 岡山/広島ママの会「Listen Momo」in岡山 勉強会報告です。
11月10日(土)不登校・学校が苦手な子の岡山/広島ママの会「Listen Momo」傾聴勉強会in岡山 の報告です。
11月10日(土)岡山/広島ママの会「Listen Momo」傾聴勉強会が岡山で開催され
初参加の方2名を含む8名の方がご参加くださいました。
傾聴って何?という方、とりあえず行ってみようと来られた方、
傾聴やってみて難しい、と思ったけどまた来てみた方、
何度か参加して今回はこの話を聴いてもらおうと来られた方、
といろいろな気持ちを抱えてみなさん参加してくださいました。
中には前の日から緊張していた、という方もおられて
日々の緊張がふっとゆるむ、安心安全の場所になったらいいなと思いました。
以下は参加された方の感想です。
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何度も参加しているので、今日はこの話を聴いてもらおう、と参加しました。
今回は話している様子、聴いている様子を撮影し見てみる、という初めての試みがありました。
普段自分の様子をそのように見ることはないので、とても新鮮な体験でした。
私の聴く様子は不具合でなぜか見れませんでしたが(^^;
私が話し手になっている時の様子は見ることはできました。
夢中になって話しているので、聴き手さんをじっと見ているわけではありませんが
時々ふと聴き手さんを見たときにこちらに顔や体が向いていて、
目がちらちらっと合うけど凝視されているわけではなくて、
表情がくもったり笑っていたり変化している様子も見えて
その態度だけで聴いてもらっている…と安心や信頼を感じることができ
話し終わったとき満足感を得られました。
「話を聴くときの姿勢」という基本のキを、あらためて確認させてもらいました。
子どもたちの話を聴く姿勢、できてるかな?と意識しながら聴いていこうと思いました。
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今回は、話し手さん、聴き手さんの様子を録画するということで、さらなる緊張が…
でも、自分のそのような様子なんてみることはできないので、貴重な体験でした。
〇さんと映像を見ながら、話し手さんのペースに合わせて相槌が出来てると仰ってもらい、ホッとしました。
相手の声のトーンや表情で、自分がどんな風に聴いているのかがわかり、子どもたちへの聴き方、改めて気をつけようと思いました。
話し手さんの話を聴いた後、頂いていた感情や気持ちのリストのプリントから、照らし合わせながら言えたのは、語彙力の少ない私には、よかったし、分かりやすかったです。
いろんな方のお話を聴いていて、自分と重なりおさえられなくなると、たちまち感情がとれなくなり、リストを見ても、探せなかったり、言葉にならなかったりだったですが…。
自分のお話は、なかなか誰かにできるお話ではなかったので皆さんに聴いていただいて、スッキリしました。フィードバックしてもらい、ぴったりくる感情を言葉にしてもらえました。
でも、自分が気づいてない、(気づかないふりをしていたのかも)気持ちも見えて、手放したつもりになってただけなんだなぁと、やっぱり凹みもましたが…
お話してて、気持ちが高ぶって涙が出たのも、後から考えると、この気持ち故のことだったんだと思います。
まだ、この気持ちとはじっくり向き合わないととも感じました。
傾聴に参加するようなって、
今日を振り返っている自分がいます。新たにふと気づくこともあり、これもまたいい時間で、
つぎ行こう、やってみようという気持ちもムクムク。
また、よろしくお願いします。
いつもお世話してくださる〇さん、◇さん、また、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
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次回は1月12日(土)福山ローズコムで開催予定です。
またみなさんにお会いできるのを楽しみにしています。