7月13日 岡山/広島ママの会 岡山傾聴勉強会報告です。
7月13日、岡山での傾聴勉強会が無事終了しました。
ご参加のみなさま、お疲れ様でした。
初めての方3名を含む8名で開催されました。
チェックインでお名前、どこから来たか、今日の体調などを確認し
傾聴についてのレクチャーを行い早速実践しました。
ふたり一組で話し手と聴き手にわかれ、話し手は自由に話し、聴き手はこの人は今どんな感情だろう…と思いやりながら聴き、聴き終わると感情をフィードバックしました。
初めての方はもちろん、間が開いてご参加くださった方も
話の内容に持っていかれてしまったり
自分のことと結び付けてわかるわかると同感してしまったり
なかなか難しいという声が聞かれました。
後半は4人ずつに分かれ、カードをつかって感情やニーズにつながる体験をしました。
文字を見ると、次々にこれかな?とカードを手に取ることができ
こんなに自分の中には感情やニーズがあったんだ…と驚く場面や
人に選んでもらったカードを見て、改めて感情に気付く場面もありました。
聴き手は相槌をうつくらいでアドバイスも何もしていないのに
話し手はほっとしたりすっきりしたり、
ただ話を聴いてもらうことの効果と、自分で自分の問題を解決する力を持っていることを感じることができました。
この経験を子どもとの間でも生かせるといいなと思いました。
いただいた感想です。
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参加前の動揺が10とすると、今は4くらいです。
おかげさまで多少落ち着きました。
受け止めてもらう安心を実感でき、ありがたく思っています。
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先日の傾聴は2回目だったのですが、NVCの勉強のおかげで自分とみなさんのことを切り離せて話を聞けて良かったです。
私は人のことも自分のことのように受けてしんどくなるからです。
息子も似たようなところがあります。
これからよろしくお願いします。
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次回は 9月14日(土)福山で傾聴勉強会
さらに 11月23日(土)には同じく福山で、「子どもの自信を育む接し方」のセミナーが開催されます。
今から手帳やカレンダーに書き込んでおいてくださいね。
みなさんのご参加、お待ちしています。