何かを変えたいなら石の上にも3カ月
1～3月の過ごし方
2026.01.06
こんにちは みんです。
ボチボチとお正月気分も抜けて、学校という現実が目の前に迫ってきて
しんどく感じているお子さんやママが多いのではないでしょうか？
1月はじまりの新学期は 寒い季節です。
よって、体がぎゅっとなっていて、子どもたちの緊張も 高まっていると思われます。
緊張が高まると、過敏度も比例して高まります。
それに日照時間の短い冬は
感情を安定させると言われているセロトニンというホルモンも少なくなってしまいがちで
元気な人でも 気が滅入る事が多い時期。
なので、この時期から登校できる子は非常に少ないです。
でも、ママも本人も そう言ったメカニズムに気が付いていないので
「もしかしたら、行けるかもしれない。」
という期待が出るかもしれません。
どうかこの事を理解していただき、この時期は基礎作りの時期として
4月に向けての 不登校やコミュニケーションなどの知識吸収と
お家でできる親子関係の底上げと
うちの子 今 どんな感じかなぁ？という、子ども理解と
それによる、子どもの自信の育みに気持ちを傾けていただくのがいいかもと考えています。
特に4月から進学などで環境が変わられるご家庭は、
動き出してからの方が緊張が強くなり、
ママも子どもも上がり下がりがあってしんどくなることが多いという事を知っておいていただき、
それに向けて、子どもに対応する心づもりと方法を知る事をしておかれるのをお勧めしたいです。
何ごとも焦らずに。急いては事を仕損じるです。
でも、歩みを止めず一歩、一歩。
まかない種は芽が出ない、です。
※内容はご本人に許可を取り、且つ 内容を変えて発信しています。
必要な人に届きますように。
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