「自閉」って言葉の意味をご存知ですか？
こんにちは、みんです。
皆さんは「自閉」って言葉の意味をご存知ですか？
そう「自閉症」の「自閉」です。
ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典によると、
外界の刺激を拒否したり，無視しようとしたり，ある場合は申しわけ程度の反応を示すだけで，
自分だけの生活に沈潜する状態をいう。
スイスの精神病理学者のユージン・ブロイラー (1857～1939) が提唱したもの。
とあります。
こんな風に書くと、かなりひどい状態のように思えますが
例えば
・何か一つの事柄を聞くと どんどんと前へ勝手に進めていく人
・一緒に歩くのに 先々と歩いていっちゃって、後ろの人を振り返らない人
・頭の中で勝手に物事が進んでいく人
・自分がこうだと思ったら、周りもそう思っているに違いない…と勘違いする人
・ある時、自分の世界にふと、入りこんでしまう人
・何かに集中すると、その事しか考えられないようになる人
・話し出したら、延々と話している人
このように書くと 皆さんの周りにも
「いるいる～」となるのではないでしょうか？
このような傾向のある人の事を 自閉傾向と言います。
自閉症スペクトラムじゃないんですけどね。
この傾向のない人は、周りの事も考えながら行動を決めるので
行動が緩やかなんですね。
でも、この傾向のある人は いろんな事を考えに入れず行動を決めちゃうので
ぱっぱぱっぱと物事を決めていく事が得意な人もいます。
いわゆる、リーダーシップの取れる人でもあるのです。
逆に物事を決めるのがものすごく苦手だと言う人もおおいです。
私もこの傾向があります。
過去には 頭の中が常にグルグル回転していて
せっかちで リーダーシップを取るタイプでありました。
そして、行動を決めるのが早いので 衝動的でもありました。
頭がグルグル回転するから、一つの事が気になりだしたら
かなりのダメージで気になります。しんどいんですよね。
だから、周りの事をよく考えずに 解決しようとしていました。
「自閉傾向」と「衝動性」との 人を傷つけてしまう
最高タッグが私の個性だったのです。
私自身は特に困っていませんでしたが
困っていたのは周りの人です。
特に困っていたのは家族だったと思います。
これを「他害」といいます。
自分のこんな個性に気がついたとき 私は脳天を突き破られるような衝撃を受けました。
どんなけ、自分勝手だったんだろう…って。
存在そのものが公害のような人間だったのです。
で、その時から ノート法や傾聴で
「黙る」や「聴く事」を徹底して鍛えるようになったのです。
そして、極力 物事の決定は 人にゆだねるようになりました。
特に他の人が関わっているような事はです。
人の後ろを歩くように 心がけました。
人に相談するようになりました。
いろんな事を ゆっくりとするように心がけました。
金銭管理、時間管理をしっかりとして
衝動で行動しないようにも 自分を見張りました。
そうこうしているうちに 私の頭の中のグルグルが知らない間に収まってきていたのです。
そして、体さんと仲良しになりました。
いろんな体の声が聞けるようになりました。
そうなると、人の感情がよくわかるようになって、
感情のやり取りの素晴らしさがわかるようになりました。
人の思いやりがわかるようになりました。
心が満たされるって どう言う事なのかわかるようになりました。
怖いと言うこともどう言う事なのかわかるようになりました。
凹むと言うことも自覚できるようになりました。
そして私は 世の中を平和にしたいと思うようになったのです。
いま、もしかこの私と同じような傾向があるな～と思われる方がいれば
それはめっちゃ、不幸な事です。
周りにも迷惑ですし、人との関わりの中での幸せを感じるって
本当に素敵な事なのです。
ぜひぜひ、この喜びを知っていただきたいと思います。
訓練で幸せは手に入れる事ができます。
どうか、幸せになって下さいね。
必要な人に届きますように。
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