NOを言えるママに…。3

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こんにちは、みんです。

今日「母親ノート法」の面談のママさんの中学生ボーイが
面白い事を言っていました。

「勉強してない人ほど、勉強してなかっても何とかなる！って言う」

わたし、そりゃそうやろ…って思ったわけです。

だって、勉強した経験があると自負している人には
この言葉は言えませんよね^^。
勉強していないと自負している人の世界が
どんな世界かわからないんですもの。
でも、何とかなっていることは確かなんです。

お金がなくてもなんとかなるさ。
の言葉も同じ。

自分でお金がないと感じる経験をした人でなければ
これは、わからない事です。
でも、何とかなっているのも確か。

私たちは自分が経験したことのない世界の事は
恐怖に感じる傾向があるようです。

不登校も同じ。
実際、不登校だった子も　後は大抵何とかなっているものです。
でも、そういう世界を知らないママさんは怖く感じちゃうんですよね。

だったら、知ればいい。
興味を持ってみればいい。
いろんな人に　聞いてみればいい。
怖い、不安だと悶々とする前に　聞いた方がよっぽど早い(#^^#)

どうか一人で抱え込まないで
いろいろと恐怖、不安の解消　トライしてみてくださいね～。

本日は

「ＮＯを言えるママに」の最終回。

実際にＮＯを言ってみる。

という事について　お伝えしてまいります。

これは私の経験上なのですが
相手からリクエストが来た時に
とっさにはなかなかＮＯを言えないものです。

もし許されるのであれば
「少し考えてみるね」や「予定を見てから返事するね。」
などなど、

考える時間を作り出す。

という行動もありだと思うのです。

で、ここでよーく考えてみて欲しいのです。

ＮＯという時　私たちは裏に
何らかの満たしたい大切な何かが隠れています。

例えば、

先日、先々日にも書いていた
校長先生の話を断れなかったママですが
彼女は「休息」の時間を大切にしたかったわけですよね。

法事に義両親の家に行くことにＮＯを出したいとき
それは、

義両親の家では気を使って疲れるだったら
リラックスや穏やかさが大切という事かもしれません。

「べき」「ねばならない」の強い両親の話を聞くのがオェーとなるのであれば
自分のもっている価値観を大切にしたいという事かもしれません。

ただ単に嫌なんだよね。
とひとくくりにせずに

何が嫌なのか、いろいろと分析してみると
そこには、自分が大切にしたいと思っているものが
必ず見えてくるものです。

そして、自分が自分の大切にしているもので満たされるように
自分に許可を出してあげて欲しいのです。

これが、
自分を大切にするって事なんです。

でもね、自分以外の人にだって大切なものはある。

校長先生は何が大切で
ママに話がしたいと言ってこられたんでしょうか？

お話の内容はお伺いしていないので
私には全く分からないのですが

不登校児童を増やしたくないという気持ちがあるのであれば
ママに「協力」を求めてらっしゃったのかもしれません。

法事の義両親は
弔辞事ぐらい、「賑やかな時間」「つながりの時間」を持ちたい。
親を大切にしてくれているという
「尊重」されているという実感が大切なのかもしれません。

その事を思いやることも大切。
思いやりができるとね、
ＮＯを言うにしても　言葉が変わってくるんですね。
逆にこちらからのお願いに変化するのです。
それに、自分の大切と　お相手の大切が両方満たされるような
素敵なアイデアも浮かんでくるかもしれません。

先ほどノート点検をさせていただいた小学生ボーイは
ママに気を遣う事で自分の愛を表現しているお子さんでした。

で、決まってママが寝ようとすると
「あれして」「これして」と言ってくるわけです。

多分ですが　気を遣う事が愛の表現だと考えている子であれば
ママにも労力を提供してもらう事によって
愛を確かめようとしている可能性もあるのです。

なので、このママさんには
ＮＯの文章に
「愛しているけれど」という枕詞をつけてもらう事にいたしました。

これで、お子さんのリクエストにはお断りになりますが
お子さんの大切にしたいものは伝える事になるかもしれません。

そして、ママの大切な睡眠時間もゲット。

このように　自分と相手の大切も丁寧に扱う事により

言葉も変わります。
感謝の気持ちも生まれます。
とても素敵なアイデアも出てまいります。

何よりも
ＮＯを言われた相手が嫌な気持ちになることが少ない。

という方法。

使うタイミングがあれば　ぜひ試してみてくださいね。

そして、ママの言動をモデルとして
お子さんに

「ＮＯという事は
悪い事ではないんだよ…」

ということを
伝えてあげて欲しい…と心から願っています。

詳しくはこちらの本を手に取ってみてください。

必要な人に届きますように。

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