しなやかで折れない心の鍛え方
2026.01.27
こんにちは、みんです。
私は受講生さんやクライアントさんに
「死ぬまでにやりたいことリスト」を作るといいよ。
ってそんな風に お勧めすることがあります。
先輩ママさんが、他のママさんにも
「人生楽しくなるよ~」ってお知らせしていることもあります。
私もしんどい頃につけ始めたんですけど
やりたいことをいろいろとリストアップするのです。
大きい事から小さい事まで
思いつく事全部です。
ハワイ旅行に行きたいから、ベンツに乗りたいや
セブンイレブンのカフェオレが飲みたいまで
今までしたことなくて、気になっている事を書いていきます。
なんかね、やりたい事って言われると
とんでもなく大きい事ばかりを思いついてしまいがちですが
CMを見ていて気になったコンビニの食べ物でもいいし
通りかかったラーメン屋さんなんかでもいいのです。
で、大きい事から小さい事まで書き出していくとね
なんか、ちっちゃい事が
「こんなんすぐできるやん・笑」
って思えてきて
あの当時は今ほど忙しくなかったし
B級グルメ好きの私は あちこち一人飯に歩いたものです。
以前、ある先輩ママさんも
セブンイレブンの冷凍ピザがずっと気になっていて
すぐに買えるやん…って気づいて
早速買ってみたら 好みのお味ではなかった。というオチがついていました。
でもね、何事も経験なのです。
あのころ、私も一生ものだと思って
オメガの時計も買いました。
SKⅡ使いだしたのも あの頃だったな~。
(結局コスパは良かったという事実)
随分と、このリストに助けられたものです。
人生、そんなに長く残ってないしね、
やりたいと思ったことは できる事からさっさとやってしまわないと
いつ、どうなるかわかんないしね。
人生を楽しく生きるには いろんな方法があると思うのですが
もし、何か始めてみたいな~と思われた方は
「死ぬまでにやりたいことリスト」
いかがですか?
と言うご提案でした。
そんな気にならない?子どもの不登校で頭がいっぱい?
そんなママさんは どうして私はこんなに不登校に執着してるんだろ?
って事と向かい合あってみて~。
だって、同じような環境でも
そうでもない人もいっぱいいるんだもんね。
不思議だよね?
で、自分で向かい合ったあとは
上手に気晴らしして、ご機嫌な時間 増やしてくださいね~。

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