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お母さんぶれてますよ。

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私のところへ不登校のご相談に来られる方の中に
「今まで何をやっても効果がなかった。」
そんな風に仰っる人が結構な割合でいらっしゃいます。

「求める効果ってどんなことですか?」
とお聞きしますと
「子どもが学校へ行くようになること」

この効果を期待して何かをするということは
100パーセントとは言いませんが
ほとんどの場合、効果は期待できません。

と言いますのは
これは「親の甘え」だからです。

もっと言いかえれば
「条件付きの愛」
なのです。

○○すれば
こどもは学校へ行くようになるだろう…ってね。

こんなの子どもは、すぐに見抜きます。

なので、効果は期待できません。
それどころか、どんどん悪化していくこともあります。

それだったら、何もしない方がましかも。

それに効果の対象が自分ではありませんので
やり方に迷いが出るのです。

要は、親の言動が子どもにどう影響を与えるかを気にするわけですから
自分の事ではないので、わかりづらい。
でも、失敗したくないので どうかな~。どうかな~と
迷います。

で、迷いながら行うアプローチになるので
一貫性がない言動になってしまうのです。

お子さんが学校が苦手になった時
目標を「復学」に置かないということが
一つのコツかもしれません。

一番いいのは

「子どもが学校に行っていなくても
日々、自分自身が楽しく過ごせる人になること」

かなぁ…とは思っていますが

「親子関係をよくしたい」

や

「子どものエネルギー回復の手助けができる親になりたい」

など

効果の対象を自分に向けてもらえると
ぶれることはほとんどなくなります。

不登校の対応で一番メジャーな
「黙る」
を していただくにしても

・黙っていれば子どもは学校に行くようになる

というところを目標にせずに

・子どもを尊重できる親になりたい

というところを目標にしていただくと
ぶれは生じません。

そして、もうひとつ「ブレ」の原因になること。

それは
「反応」で言動を起こしてしまう
ということです。

私も過去には反応で行動を起こすことが多い人でした。

行動を起こすには「反応」で行動をおこすのと
「思考」で行動を起こすのとの2パターンがあります。

ふと思いついた事をすぐにアウトプットしたり
思いつきで行動することを
「反応」で行動すると言います。

そして、目標に向かってしっかりと考えてから
行動することを
「思考」で行動すると言います。

「反応」には一貫性が全くありません。

例えば我が家のアウトロー息子は
過去には「反応」が全言動の99%ぐらいをしめていました。

やつは当時、一応
「大学のスーパーコンピューターで遊びたい」
という目標があったのですが
ゲームを見ればゲームをし
金魚蜂をみれば 金魚を飼いたくなり
漫画本が目につけば つい読んでしまい…と
反応で起こす行動のために時間を費やすため
目標につながる行動が全くできませんでした。

で、一緒に生活する私や娘も
一貫性のない奴の行動によって
神経をすり減らしてしまっていました。

自分の未来もお先真っ暗。
その上、周りにも多大なる迷惑がかかっているわけです。

不登校になるお子さんにも
「反応」で行動するお子さんが多いですが
お子さんが不登校になってしまうお母さんも
「反応」で行動する人が多いなぁ…と感じています。

「反応」はぶれの元。
そして「ぶれ」は
お子さんの心のエネルギーをすり減らす元です。

・効果の対象を自分にする目標を立てる
・「反応」ではなく「思考」で言動を決める。
(何か言ったりしたりするときは
それは、自分の目標と合致しているか必ず考えてからする。)

この二つを意識してみられて
ブレのない 大人なお母さんを目指してみてくださいね。

注意;しっかり考えて目指してね。
中途半端はだめよ(*^_^*)
思いつきで目指すのも駄目よ。継続しないからねん。

応援しています。

 

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代表セラピスト 谷田ひろみ 産業カウンセラー・日本心理学会認定心理士・キャリアコンサルタント・ 母親ノート法点検者・HEG式ビジネスコンサルタント・一般財団法人生涯学習開発財団認定コーチ資格所得

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