勉強会・お茶会

傾聴ってなあに？

傾聴とは、アメリカで一番有名な心理学者である故カール・ロジャーズが生み出した、話し手さんの心を強くすると言われる話の聴き方です。相談業務を担う人が、クライエントさんや相談者さんの話を聴くときの基本姿勢ともいわれています。
この聴き方で話を聞いてもらうと、人は自分でも気づいていなかった自分の気持ちに気づき、自分自身で悩みや問題の解決をしていけるといわれています。
相手の話を、耳、目、心を傾け、相手を理解し感情を受け止めながら、丁寧な態度で聴くことが大切となります。

学校が苦手な子のママに、傾聴をお勧めする理由

ママが話を聴く（傾聴をする）事により、子どもたちが自分自身を理解し、受け入れていく事ができるようになり、その結果、心を強くするというゴールを目指しているのはもちろんですが、傾聴を学ぶという事は、お母さん自身が成長していかれるプロセスでもあるのです。

人が成熟すると、様々なことが気にならなくなって、とても楽に生きることができるようになります。そして、成熟した人に話を聞いてもらうほど、傾聴の効果が高いと言われています。

つまり、ママの成長により、家族みんなの成長を促し、家族みんなが楽に・幸せに・楽しく生きることができるという循環を作り出します。これが、学校が苦手な子のママに、傾聴をお勧めする理由です。そして、そこには辛くて苦しい思いをした分、みんなで幸せになろうね、というファミラボの願いも共にあるのです。

セミナーとはどう違うの？

ファミラボでは年に一度、学校が苦手な子のママの全国大会として、専門家や研究者、当事者などをお呼びしてママたちに日々の生活に参考にしていただけるような講演会・ワークショップを開催しています。
例年、日本全国から100名以上のママたちが集まって、一緒に学びます。
これ以外にも、各拠点主催で開催する事もあります。

傾聴勉強会はどんな感じなの？

ワークショップ形式で行います。話すことは、何でもかまいません。その時、話したいことを、自由に話します。ケースは人それぞれですが、皆、同じく不登校を経験していますので、普段話しにくいことや愚痴なども気軽にお話しください。
場合により、お子さんに合わせたアドバイスや役立つ情報を受けることもできます。

トレーニングの方法は、2人一組で聴き手、話し手となり、実践的に傾聴を学びます。
聴き手は、話し手に興味を持ち、気持ちに共感しながら聴く練習、話し手は、話を聴いてもらう心地よさを体感します。

どんな気持ちをわかってもらいたいのだろう？
何をしたいのだろう？
どうなりたいのだろう？etc.
こんな風に、相手に興味を持って話を聴けるようになることを目指します。

傾聴は、一朝一夕に身につくものではなく、初めから出来る人はほとんどいません。
練習だから失敗してもOK。仲間と共に学ぶ時間は実りの多い時間です。