7月12日 【オンライン】東京ママの会「リボーン」傾聴勉強会報告です。
7月12日(日) 不登校・学校が苦手な子の東京ママの会「リボーン」オンライン傾聴勉強会は午前7名、午後7名合わせて14名の参加で行いました。
今回も関西や東海地方からの参加も多数。どこからでも参加出来るオンラインならではですね。
参加する度に、自分を整えるための時間の大切さを改めて感じます。
勉強会終了後のアンケートにも皆さんにご協力いただき本当に感謝しています。アンケート最後に書いて頂いた感想を紹介しますね。
◉オンライン開催との事で、兵庫県から参加させていただきました。 怒りの感情を認識して、ジャッカルもやりまくってみたけど、何だかスッキリしなくて悶々してしまう話を聞いていただきました。 こんな時には、自分がどうされたかったか?を考えると良いと、みんさんから教わりました。 私は自分の存在を無視されている事に悲しんでいる事が分かって、やっとスッキリ出来ました。悶々の原因が分かると、やるべき事も分かり、結果はどうなるのか分かりませんが、何だか気持ちが前向きになり、行動してみようと思いました。 また聞き手の時には、聞くコツとして頭の後ろ側で聞く感じと教わり、そこを意識して聞くのもおもしろかったです。いつも前のめりで聞いていたのですが身構える事なく、ゆったりとして聞けたように感じました。次回からもこの感覚を忘れないようにしたいと思いました。 泣いたり笑ったりして、今はスッキリと心地よい気持ちになっています。 また続けて、傾聴を勉強していきたいと思います。 みんさん、お世話役様、どうもありがとうございました!
◉ 聴いてもらって受け取ってもらってフィードバックをもらえる、プラス有益な情報や知識、他の視点や価値観を入れられる それを参加の全メンバーが、時間内に、一定以上の満足感と共に ファミラボの傾聴勉強会では当たり前のことですが、なかなかどうして難しい!ことと思います。本当に心地好い場所です。自然体でも無理してても無自覚でも押し隠してても、とにかくいつでもどんな状態の私でもそのまま受け入れてもらえます。しかも講師役のみんさんだけでなく参加者全ての人に。重複しますが、ファミラボの傾聴勉強会では当たり前のことですが、なかなかどうして難しい!ことと思います。評価されない(褒めることも含めて)提案されない決め付けられない持ち上げられない 私にとって、自己肯定感が上がる場です。全員が自分自身に本気なのが心地好い理由なのかなと思いました^_^ 本当にお世話さまです。
◉ お世話役さま、いつもありがとうございます。 おかげさまで楽しい時間が持てて、やる気も元気も出ました! 今回は、もやもやしている時の対処法をみんさんに教えていただき、もやもやの正体が分かるとホッとする、という過程を目の前で見せていたのが、鮮やかでした。 お話をする中で涙ぐまれる方が何人もいて、みんな一生懸命なんだと思いました。そんなお仲間とつながれることに、ありがたさを感じました。 ありがとうございました!
◉ 久しぶりにお会いできた方もいらっしゃる中、とても安心して今の自分の思いを話すことができました。参加された方のお話を聴きながら、改めて自分の中にある感情やニーズに気づきがありました。自分と向き合うことの難しさ、厳しさも痛感しました。これからもみなさんと共に、少しでも成長していきたいです。参加させて頂いて、本当によかったです!ありがとうございました。
◉ 発見の連続でした。自分の心と向き合う貴重な時間であると同時に他の方の話からの学びが大きくて、参加して本当に良かったと思えました。色んなタイプの人の話を聞けるというのは貴重な機会だと思います。そしてその機会も本音で話せる環境があってこそ。率直に話せる・話しても大丈夫だと思える場がある事に感謝しています。
◉ いつも新たな気づきがある傾聴は卒業がありませんね。 元気もやる気も無く参加しましたが、終わりの頃には、元気が出てきました。 お世話さん、講師のみんさん、参加の皆ありがとうございました。
◉ 気付きや発見の連続でした。緊張もしてしまい、まだまだうまく傾聴できませんが、参加する都度、自分の状態や課題の発見があります。また参加させて頂き、勉強させて頂きたいです。
◉ 本音で話せる安心の場があることに改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。
次回の東京ママの会「リボーン」オンライン傾聴勉強会は9月13日(日)の予定です。
また一緒に学びましょう〜。