12月21日 大阪ママの会「リッスン」傾聴勉強会報告です。
12月21日本年度最後の大阪土曜傾聴会を行いました。今回は初めましての方の参加も多く、皆様に感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます。
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今は子供が安定の引きこもり期で変化はないので、聴く勉強をメインにしよう、でも自分は何を話そう?と思いつつの参加でした。
でも話し手の時、普段の生活でしんどくてモヤモヤしていることを話してみたら、しっかり受け取っていただき、改めて何を言っても大丈夫なこの傾聴の場はありがたいなあと思いました。みんさんからは、しんどさの理由と対処法を明快に教えていただけました。
今日は他にもたくさん学んだので、ひとつでも実践していきたいと思います。
みんさん、ご一緒した皆さま、お世話役さま。お陰さまで靄が晴れた気持ちです。
ありがとうございました。
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聞き手の時は、よし!聴くぞ!と少し力んでしまいましたし、まだまだ相手と自分を切り離すことが難しくて、皆さんのお話を聞いては涙が出たりして傾聴の難しさを感じました。
午前の部はベテランさんが多く、みんさんからは色んな傾聴のテクニックも教えていただき、盛りだくさんでした。
出来ることからひとつずつ取り組んでみたいと思います!
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今日初めて傾聴の勉強をさせて頂き、相手の話しにこちらの考えや評価を挟まず心から共感して聴くという事の大切さ難しさを感じました。
今まで本当にそれが出来ていなかったな…と反省する機会を頂く事ができました。子供の話しに口をはさまずただ黙ってうなずいて聴く、ただこれだけの事ですがこれが本当に難しいです…
これからは少しでも実践できるよう心掛けていこうと思います。
今日は初めて参加させて頂いて、同じく悩み頑張っている方達がこんなにも沢山いらっしゃるという事を知る事ができて、それだけでもとても心強いです。
本当に有難うございました。
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土曜日は娘の登校日でずっと行けずやっとの参加となりました。
昨日ご一緒させていただいた皆さん、みんさん、私のつたない話を聞いていただきありがとうございました。
限られた時間で娘二人の話を上手くまとめられず娘たちの今一番しんどい状況しか伝えられず、あれ?もしかして私かなり疲弊してるかもと気付いた日でもありました。
傾聴を勉強し、基本黙って聞く、でも質問されることも多いので答え方など習得できたらと思い参加しました。
みんさんには、発達の特性を持った娘たちにそのままでいいんだと変えようとしなくていいんだよと優しく仰っていただき、ふっと楽になりました。変わるのは私の接し方でした。
これからも宜しくお願いします。
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昨日参加させてもらって、もやもやしている気持ちを話せてたり、聴いてもらえたりしてうれしかったです。
上手く傾聴できていたかはわかりません…が、もっとできる様になりたいと思います。
ご一緒していただいた皆様ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします!
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いつも上手に話さないと!と思い緊張しているのですが、昨日は気持ちを受け取ってもらおう!と臨んだら不思議とリラックスして参加出来ました。
午前の部はベテランさんが多かったので、みんさんから傾聴の際のテクニックを教えていただき盛りだくさんでした。少しずつ出来ることから取り組んで行きたいです。
そして、いつも心が軽くなって元気になります。
ご一緒した皆様、みんさん、お世話役の方々ありがとうございました!
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久しぶりの傾聴への参加でしたが、やっぱり行ってよかったと思いました。
自分の話を聴いてもらって、気持ちがほっとしましたし、皆さんの話を聞かせてもらって、前の自分を振り返り、これからの事も不安に振り回される事なく、やっていこうと思えました。
自分の感情と向き合う事を練習しながら、子どもの話に耳を傾けたいと思います。
話は少し変わりますが、「謝らせないといけない」「謝られたら、いいよと言わなければならない」「ケーキのスポンジは作らなければいけない」そう思いこむ堅い私が、柔らかくなれますように、これからもどうぞよろしくお願いします。