12月22日 名古屋ママの会「ラポール」お茶会報告です。
12月22日(土)に今年最後の傾聴勉強会が行われました。
傾聴初参加のママさん、傾聴お久しぶりのママさん、
おなじみのベテランママさんと幅広い方々
午前、午後あわせて11名ご参加下さいました。
笑いあり、怒りあり、涙あり。
今年最後の心のデトックスをして頂きました。
ご参加の皆様から感想をいただいたので、ご紹介します。
来年の名古屋ラポールの活動は
1月26日(土)お茶会、
2月11日(祝)オープンセミナーを予定しております。
どうぞご参加下さい
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
暖かい雰囲気ですすめられ、聞いたり聞いてもらったりするうちに、始めの緊張は徐々に和らいでいきました。
落ち着かれているママさんも多く、話を聞くだけで、その落ち着きぶりを目の当たりにして感動。
うんうん…とひたすら聞いてもらえることも、普段の日常ではないことなので、その心地よさは初体験でした。
子供にもこの心地よさを体験させてあげたいと思いました。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
笑ったり涙ぐんだり、いい時間を過ごせました。ありがとうございました。
傾聴前のプチ傾聴?タイムでは、子供時代の楽しかったこと、夢中だったことを思い出し、ほっこり温かい気持ち、わくわくした気持ち、時間
を忘れて夢中になる気持ちを思い出しました。
受け手のママさんには、「楽しいことをしているときにいつも仲間がいる感じ」と受け止めてもらい、あぁそうだったな、と改めて懐かしく嬉
しい気持ちになりました。
傾聴では、心の中にあったブラック(笑)な感情を吐き出し、皆さんに受け止めてもらって、すっきりしました。心地よい疲労感、温泉とかサ
ウナに行った後みたいな、血の巡りがよくなったような気分です。
感情をもとに、自分のニーズにまで、たどり着くのは難しいですが、自分の怒りや悲しみを子供のせいにするのではなく、自分に問い続けるこ
とで、
いつか見えてくるのかしら、などと思いました
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
話を聞いてもらい、とてもスッキリしました。
ここへ来ると、普段の娘の発言や行動に、「違うでしょ?」と感じてしまってる自分が情けなく、娘の事がとても愛おしく思います。
傾聴前のワークの楽しかった事を話すのは、
とても、ほっこりした気分になりました。
娘達にもやってみようと思ってます。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
他の方の感情をとるのは、難しかったです。
ただ、話ながら自分が固まっていく様な感覚があったり、昔の楽しい話をしたときの不思議な感覚が今もまだ印象に残っていて、いろいろな気
付きをいただきました。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※
自分でも自分の感情が良くわかっていなかったし、また、自分の感情をあらためて考えるきっかけになりました。
帰宅後、娘と子ども時代の楽しかった遊びについて、話してみたのですが、そんな風に感じていたのかぁーと、再認識するような話しですごく
盛り上がりました。
少しずつですが自分を整えていきたいと思います。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※