12月13日 埼玉不登校ママの会「リボーンさいたま」傾聴勉強会報告です。
12月13日に武蔵浦和コミュニティセンターにてリボーンさいたま傾聴勉強会を開催いたしました。
初参加の方2名を含む計6名の方が参加されました。2022年最後の勉強会は、涙あり心温まる笑いありの勉強会となりました。
ご参加のみなさんから感想をお寄せいただきましたので、ご紹介します。
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
初めて傾聴勉強会に参加しました。
人前で話をするのは緊張してしまい、うまく伝えられなかったな…と思いましたが、みんさんや聴き手さんが私の気持ちを一緒に感じてくださり、少しずつ緊張が抜けていくのを感じました。皆さんのお話を聴くのも、聴き方を見るのも参考になりました。
今後も勉強会に参加させていただきたいと思います。
みんさん、お世話役さん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
今回の傾聴勉強会では息子の心理検査の結果についての話を聞いてもらいました。ショックだよねと寄り添ってもらって気持ちが少し軽くなりました。気持ちを素直に出しても大丈夫っていう場所のありがたさをいつも感じます。
ショックだけど、この結果を活かせるように動かないとって心配で焦ってる自分にも気づけたような気がします。
聴く側では、言い換えをしてみようと変に力が入ってしまったように思います。もう少しゆっくり相手の感情に寄り添って聞けたらと思いました。
リアル傾聴久しぶりでしたが、顔見知りの方も増えたリアルの場、行くだけで安心感をもらえます。お世話役の皆さんいつもありがとうございます!
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
毎回力が入ってしまうので、リラックスを意識しました。
聴き手では、同じ体験をするつもりでお話が聴けたかなと思います。
話し手さんの感情や状況をうまく促せるようにドアオープナーも意識してみましたが、なかなか難しかったです。
話し手では、長女の嘘について聴いていただきました。みんさんからは、嘘をつかれる側のダメージを視覚的に伝える方法などを聞けて、とても参考になりました。
ちょっとした工夫が、伝えやすさや理解しやすさに繋がるんだなと考えさせられました。
みんさん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
今回の傾聴勉強会では、息子の話をさせていただきました。
その後、みんさんより、もしかして息子くん、あれ好き?
これ好き?こんなこといつも言う?と聞かれ、すべてビンゴでビックリ!!
そして、そこから、息子の特性が分かり、特性に寄り添ったコミュニケーションを知る事が出来ました。
その後のおしゃべりタイムも、とっても居心地がよく、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
みんさん、お世話役の皆さん、ご一緒した皆さん、ありがとうございます。
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
子どもの近況を話しました。5分間ですが、じっくり話を聴いてもらうことで満たされた気持ちになりました。みんさんからアドバイスもいただいたので、今後その課題に取組んでいきたいと思います。
みんさんからの各参加者さんへのアドバイスも勉強になりました。聞き手の時には、話し手さんの感動のお裾分けをいただきました。
みんさん、参加された皆さん、豊かな時間をありがとうございました。
*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚
☆後記☆
今回、初めて参加された方が2名いらっしゃいました。初めてということで緊張されていたと思いますが、次第に緊張が緩み、帰る頃にはスッキリした表情をされているように感じられました。
聴いてもらい感情のフィードバックをもらうことで、私ってこうなんだな、こんな感情があるんだなと気付きます。すると、なぜかほっとするのです。日々の子育てに疲れてしまっているママたちに体験してほしいなと思います。
和やかな雰囲気の勉強会なので気軽に参加してみてくださいね。
**リボーンさいたまの今後の活動予定**
★お茶会
1月22日(日)9:30〜11:30
武蔵浦和コミュニティセンター
(JR武蔵浦和駅西口下車徒歩2分)
※コロナ禍の状況により、中止とさせていただく場合があります
★傾聴勉強会
2月14日(火)13:30〜16:00
武蔵浦和コミュニティセンター
(JR武蔵浦和駅西口下車徒歩2分)
※コロナ禍の状況により、オンライン開催に変更となる場合があります
皆様の参加をお待ちしています!
文責: マハロ