6月14日 東京平日不登校ママの会「東京リボーン2」傾聴勉強会報告です
東京平日ママの会「リボーン2」傾聴勉強会の報告です。
6/14(火)に、飯田橋東京ボランティア市民活動センターにて東京リボーン2傾聴勉強会が
開催されました。
5名の方が参加されました。
【感想はこちら↓】
………………………………………………………………………………………………
娘が不登校になってからずっとモヤモヤして誰にも話せなかったことを話しました。
内容がかなりしんどい話になってしまうので話すのを躊躇しましたが、話すことで 気持ちの
整理ができました。
そしてみんさんから「しらんがな」のアドバイスを頂く事でなるほどこれは娘の問題であり、
ダブルバインドになっているとご指摘頂いてはっとしました。
傾聴会は心の整理や軌道修正ができいつもホッとした温かい気持ちになりますが、 今回は
参加者さんのご成長を身近で感じることができ更にほっこりしそして元気をもらいました。
引き続き傾聴会に参加し精進したいです。
ありがとうございます。
……………………………………………………………………………………………………………………………………
まず聴き手の時は、「相手の話に集中する」を心がけました。
以前はどうしても自分の感情が入りがちだったのですが、今回は大分集中出来たかなと思います。
また、初めて身体で感情を感じることが出来たように思えます。
話し手の時は、私自身はあまり感じなかった「怒り」の感情を探してもらえました。
おかげさまで自分の中のモヤモヤを吐き出すことが出来、また頑張っていこうと思いました。
傾聴は何度やっても難しいと感じてしまいますが、「人の話を聴く」力が養われると思います。
相手に興味を持つことを忘れずに今後も意識して取り組んでいこうと思います。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
次回は
8/9(火)9:30から、飯田橋東京ボランティア市民活動センターにて開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。よろしくお願いします。