不登校のママにお勧めの本
こんにちは、みんです。
今日は嬉しいご報告をいただきました。
先日来、ブログで
校長先生のお誘いをお断りできなかったママが
昨日、担任の先生の自宅訪問をお断りできたって
すごく喜んで、報告してくださいました。
そして、ずっと実のお母さまとの関係で
哀しい思いをなさっていたママが
お母さんに思いのたけを話す事が出来たと
こちらも
「胸のつかえが少しとれたような気がします。」
と、教えてくださいました。
高校の個人面談で
「べき」「べき」の強い先生の話を聞いているときに
この人の本当に大切に思っている事
伝えたい事は何だろうな～と ぼやっと話を聞いていたママさん
夏の面談では「べき」に当てられて
憔悴なさっていたのですが
今回は、エネルギーを吸い取られることなくすんだ。
とのご報告もありました。
ママ達、少しずつ強くなってこられているようで
私も本当に嬉しいです。
いろんな人がいて、いろんな事が起こるわけですが
それをどんな風に解釈するかは自分次第。
自分の感情はすべて自分が作り出している。
そして、自分の欲求を満たすことができるのは自分だけ。
それがわかってこられると
ママ達は確実に前に進んでいかれます。
強くたくましく、前向きに
胸を張って 自分自身を生きるママの姿を見て
子どもたちも 自分にはめた枠を少しずつ外してくれるといいな～と
考えています。
今日、母親ノート法の面談の時に
ママさんと読書の話になりました。
どうも、自分を癒そうと
インナーチャイルド系の本や
自分にＯＫを出す系の本や
あなたはそのままでいい系の本を読んでらっしゃったようなので
私のおすすめ本を ご紹介させていただきました。
私が学校が苦手な子のママが本を選ぶときの注意事項は
できれば、筆者が大学の先生や精神科のドクター。
最低でも臨床心理士の資格を持っている人のを選んで欲しいと考えています。
それは、危険じゃないからです。
心理療法には、副作用があります。
こんな人には合うけれど、こんな人には合わない。
下手をすると症状が悪化するよ…というものがあります。
研究者や有資格者はそんな事もきちんとわかっていたうえで書いているので
安心なんです。
経験者のお母様方が書いている本やブログも時々目にするのですが
「うーん。こういうケースには合わないよね…」
というものがあります。
中には
「これ、下手したら拗らせたり、長引かせたりするよね。」
というものもあります。
私的には、シスター 兼 心理学者の方の本が好きです。
書かれている事が的確で、かつ とっても優しいんです。
例えば
『おかれた場所で咲きなさい』
の渡辺和子さんや
『心の目で見る』
の鈴木秀子さん
等が好きかな～。
シスターたちの書かれる本って
私たちの世界観をうんと広げてくれるような気がしています。
自分や子ども、家族だけで凝り固まった世界ではなく
社会とのつながりをダイレクトにではなく
でも、みんなつながってるんだよ。
自分の事ばっかり考えてるから苦しいのよ～。
ちょっと周りを見渡してごらん。
と、優しく背中を押してくださるような気持になるのです。
他には 精神分析家の木田恵子先生の本もお勧めです。
自分だけが楽になれる本ではなく
自分にも人にも優しくなることができる本。
せちがらーい日々の暮らしから
穏かな心の世界もあるよ～と
その入り口を指示してくれるような本。
それに学者さんの本でもあるので
根拠がしっかりしているところからの文章でありますので
安心ですよね。
もし、何か本を読んでみようかな…という時には
お勧めです。
廃版になっている本もあるので、そんな時は図書館などで探してみてくださいね。
必要な人に届きますように。
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