柔軟思考になる方法？
こんにちは、みんです。
クライアントさんとお話していると
いろいろな気づきをいただきます。
昨日も素敵な言語化をしてくださった方がいたのでご紹介します。
（ご本人の許可は取っています）
お子さんになにか伝えるとき
伝えるか、伝えないか ２者選択で
伝えるとすれば 伝えなきゃ・・・。伝えなきゃ・・・と
とても気になってらっしゃた方が
「伝えるには伝えるけど
今でなくていいや・・・って思えるようになったんです。
で、これが バリエーションかぁ・・・って気づいたんです。」
私が何に感動したかというと
『バリエーション』という言葉です。
私はゼロ百思考。白黒思考の人に間の間隔をもっていただくときに
数字をよく使います。
「成功する可能性は何％ぐらい？」
とか
「いま、何％ぐらい できているの？」
とか
「練習を始める前を０、目標を100としたら
今 どの数字ぐらいの段階にいるの？」
などです。
だから バリエーションという言葉がとても新鮮で
私もこれから 使わせていただこうと思ったのです。
『行動にバリエーションを付ける』
なんか 柔らかくっていい感じでしょう＾＾。
で、私みたいに アクシデントに弱いタイプ。
こう言う人も この一言で解消できるかな・・・って気づいたのです。
「あーいつも通りにできなーい」
と、行動を投げ捨ててしまうのではなく
「ちょっとバリエーションつけてみよ」
の、感覚で受け止められたら
ものすごく楽になるような気がします。
で、いくつものバリエーションを生み出しておけば
次回何かが起こったときも
安心に対応することができますよね＾＾
ゼロ百思考の子どもたちにも 役に立つ言葉ですよね。
「あー、僕はどうしてできないんだ！」
に対して
「少しバリエーションつけるなんてどう？」
って言われると、ぐっとくる感じがしませんか？
今日は とても役立つクライアントさんに教えてもらった言葉
『バリエーション』を紹介しました。
最後になりましたが 教えてくださったＳさん
本当に ありがとうございました。
必要な人に届きますように。
ブログランキングに登録しております。
本日の記事 参考になったらポチっとよろしくお願いいたします。
■■━ PR ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■
★みん語録「日めくりカレンダー」のご案内⇒ポチ
★参加を迷っているママさんへ、初参加の皆さんからいただいた感想はこちら。⇒ポチ
【現在参加受付中のお茶会、勉強会情報】
■ 7月9日（金）ONLINE「ぐろぅばる」交流会⇒ポチ
■ 7月10日（土）神奈川「リップル」お茶会⇒ポチ
■ 7月11日（日）東京「リボーン」傾聴勉強会⇒ポチ
■ 7月13日（火）宝塚「カラット」傾聴勉強会⇒ポチ
■ 7月18日（日）『どうしたらいいの？不登校迷えるママの会』＠埼玉⇒ポチ
■ 7月18日（日）名古屋ママの会「ラポール」ONLINE交流会⇒ポチ
■ ７月27日（火）大阪「リッスン２」傾聴勉強会⇒ポチ
■ 7月31日（土）三重松坂「ラポール２」お茶会⇒ポチ
■ 8月３・５・７日 ONLINEママの会「コンパッション」傾聴勉強会⇒ポチ
■ 8月7日（土）神奈川「リップル」傾聴勉強会⇒ポチ
■■━ PR ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■
各支部活動の様子はこちらをご覧ください⇒ポチ
