人はわかってもらいたい生き物です。
こんにちは、みんです。
先日、
「最近、子どもや家族内での会話でも 踏み込まれへんお母さん増えたんよな～」
と、傾聴の講師もお手伝いくだっている仲間のママさんと話ししていたら
とても素敵なお話を聞かせてくださったので
その話を ここでみなさまにも お伝えしたいと思って
本日記事にいたします。
このママさんは もちろん 学校が苦手なお子さんをお持ちだった経験のあるママさんで
自分の勉強のために 認定心理士 産業カウンセラー キャリアコンサルタントの
資格を積み上げられてこられたママさんです。
彼女が教えてくれたのは
私も黙るをやっているとき
どんな風に言葉出しをしたらいいか わからなくなりました。
子どもをこうしてしまったのは自分のせいだという
自信のなさもあったし
また、いらん事を言ってしまうのも怖かったですしね。
でも、キャリコンの先生に
自分の聞いて理解している内容と、話し手さんが話している事が
あっているかどうか
足並みそろえて、一緒に進んでいくために
「〇〇さんが話してくださった事は △△って事であっていますか？」
と必ず聞くんよ。
と教えてもらって
「あ～そういう事なんだ。」
と初めてわかって 聞くことができるようになったんです。
って事でした。
このお話を聞いたときに なるほど！となったんです。
こんな風に伝えたら
ママたちも 一歩踏み込んで 子どもやパパさんに
質問を出していけるかな～って 思ったんですね。
会話記録を拝見していると ご家族内で
本当に浅い部分だけの会話だけしかないのを
とても残念に感じています。
上っ面だけうまくいっていればそれでいい。
できるだけ、ややこしくなるのは避けたい。
って、ママの気持ちが伝わってくるような…。
それでは子どもたちもパパも寂しいよね。
あるママさんは パパさんとの争いになると
感情的にギャフンとやられるのが怖いので
できるだけ、必要のない事は言わないようにしてるんです。
って話してくださった人もいて
このママさんだけではなく
不登校の子がいるお家で あるある話だなぁ…と思いながら聞いていたのです。
その時に私がママさんに伝えたのは
喧嘩に勝つコツはね、勝つ、負けるを考えない事。
ひたすら相手をわかろうと、
こういうこと？ああいうこと？って確認しながら
丁寧に関わっていくことなんです。
そうすると、相手が自分の言っている事をもう一度確認して
自分で軌道修正していくからね…。
っていう話。
母親ノート法では 話の主導権をとる事はNGなのですが
聞いた話が合っているかどうかの確認はＯＫなんです。
人はわかったつもりで聞いていても
案外 わかっていないものです。
わかったか、わかっていないか定かでないまま会話が進んでいって
そして、かみ合わなくなるよりも
確認しながら ゆっくりと進める方がよっぽどいい！
それに、わかってもらいと思うだけで
何かをしてほしい…や、どうにかしてほしい…という気持ちの人はあまりいないんです。
日本人は人の感情には責任を取らなければいけないや
自分よりも相手優先…っていう風に
そんな風に 思い込んじゃっている人が多いので
相手の感情がわかっちゃうと 何かしないといけない。
それが原因になって余裕がなくて 踏み込めない人も多いのかな～なんて
そんな風に感じています。
人ってね、わかってもらうだけでそれで十分に嬉しい生き物です。
せっかく縁があって家族になったのだし
もう少し踏み込んで 深く理解しようとして見てくださいね。
そうすると家の中 きっと温かくなるからね～。
で、ここで注意事項！
話を聞くことがいいことだ！となると
大切な人でない人の話まで聞いちゃう人もいるのだけれど
それは、できれば しない事をお勧めします。
聞いてもらって心地いい！となると
依存してくる人も多いからね～。
それは相手のためにも 自分のためにもならないわけです。
友達関係程度の人からのお悩み事相談のような話は
・聞き流す
・話題を変える
・大丈夫よ！考えすぎよ！などで終わる
・カウンセリングをお勧めする
などで、対処してみてくださいね～。
必要な人に届きますように。
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