5月26日 神奈川ママの会「リップル」傾聴勉強会報告です。
2018年5月26日 不登校・学校が苦手な子の神奈川ママの会「リップル」傾聴勉強会が開催されました。
会場の都合で半年ぶりの開催となりました。
初参加の方が2名、久しぶりの開催ということもあり、午前計6名の参加でした。
会場がお寺ということで、お線香の落ち着いた香りに包まれながらチェックイン。
今日の一人一人の体調、今の気持ちなどを伝え、お互いが共有します。
初参加の方やまだ学びが浅い人のために講師のみんさんから、傾聴とは?というところから丁寧な説明があります。
そして「一番大事なことは、傾聴は相手をどうこうする技術ではなく、相手を大切におもうことなんよ。」
との言葉に、傾聴って難しい、と感じていた私は相手を大切に思うことを心に留めて聴くことで、私にも出来るようになるかも。
そんな期待の中で、傾聴がスタートしました。
今モヤモヤしていることや子どものことなどを話し手が話します。
その話し手の感情を身体で感じて受け止める聴き手。
穏やかな温かい雰囲気の中でホッとしたのか、涙を流す人が続出!
自分ではもうすっかり乗り越えて、大丈夫だと思っていた事柄だったのに、温かく受け止めて聴いてくれる聴き手の存在に、自分でも気づかないうちに涙が流れ、蓋をしたままの気持ちが溢れ出してくる。
話し手の感情をきちんと感じられていたか?みんさんのアドバイスで皆大きくうなずき納得です。
母の不安を取り除く3つのこと。「1つ目は知識をつけること、2つ目に自己効力感(なんとかやっていけるという自信)、3つ目はサポート(仲間や病院など)と言われてるんよ~」
言葉通り、傾聴勉強会で教えて頂いた知識でググッと不安が減りました!!
以下は初参加の方の感想です。
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今日はありがとうございました。
初めてでガチガチに緊張していたけれど、皆さんが温かく聞いてくださり、
いろんなお話も聞けて、来て良かったです。
傾聴、想像していたものとは違って、最初は戸惑いもありましたが、続けていけばきっと得るものが沢山ある気がしました。
また予定が合えば参加出来たらと思います。
皆さんのお話、もっと聞きたかったです。とても参考になりました!
気持ちを話せる場所があるっていいな、と思いました。
今日は本当にありがとうございました(o^^o)
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次回の傾聴勉強会は、7月7日(土)午前の開催です。
初参加の方もぜひお気軽にご参加ください。
よろしくお願いいたします。