3月10日 広島・岡山ママの会「Listen Momo」傾聴勉強会の報告です。
3月10日 不登校・学校が苦手な子の広島・岡山ママの会 in 岡山
「Listen Momo」傾聴勉強会の報告です。
傾聴勉強会初めましての方3名を含む6名で開催されました。
初めに、自己紹介や近況など話しました。
今回は傾聴の基本として、
なぜ「黙る」のか、
気持ちを受け取るために気をつけることを中心に考えたました。
その後、
ペアになって聴く練習をしました。
「きいてるつもりで、自分が話をしてますね」
「自分の価値観が正しいかなんて考えたことなかった」
などみなさん苦戦されながらも
一生懸命取り組んでおられました。
難しいですが、
おうちでも取り組んでみてくださいね。
いただいた感想です。
***************
傾聴会に初めて参加しました。
とても緊張しましたが、あっという間の二時間半でした。
傾聴、難しいです。
でももっと知りたい、知ったら相手の感情も聴けて、自分も楽になれると思いました。
また参加します。
みなさん、ありがとうございました。
***************
今日はありがとうございました。話し手さんの話を丸ごと受け止めて聴くこと、まだまだ私には出来てなくて、自分の思いや経験を重ねてしまいます。日々訓練ですね!
出掛ける時、登校する中学生をみてモヤモヤしていましたが、皆さんに話を聴いて頂けて、スッキリした気持ちで帰ってきました。
みんさん、△さん、皆さんありがとうございました。
***************
1月の福山市での傾聴勉強会や
2月のコンパッション傾聴オンラインに
続き
岡山市での傾聴勉強会に参加しました
今回は体調がいつもより悪く、コンディションが悪かったのですが
そういう状態も大事だと言い聞かせ取り組みました。
福山市でお会いした方や以前の岡山市での傾聴勉強会でお会いした方もいらっしゃり、
近況報告も聞きながら、皆さんの話しを聞いていました。
今回は、オンライン傾聴勉強会で、どう見られるかがとっても気になり
自分自身が言いたい事が伝わりにくい事が解った事や
親の会などで自分や長女の経験談を話す時には、知ってる先生や親御さん方々が居るから
安心して話しが出来るけど、傾聴勉強会はいつもお会い出来ない方々なので、
自分を良く見せたい気持ちが強くて、安心して話しが出来てない事に気付き
傾聴勉強会も親の会同様に、リラックスして安心して自分自身の気持ちを
伝えていきたい思いが出てきた事等など聴いて頂きました。
話し終えて不安感は常につきまとう事、繋がれて嬉しいなどフィードバックして頂き
やはり一人で頑張ってる、何とかしなければの焦りの気持ちも言って下さり
相手に言ってもらって気付く事の大切さを身に染みました
姉妹の話しも聴いて頂き、解釈している推測している等の癖も知り
最後のオンライン上でのみんさんに、解釈や推測するのは何でだろうと
質問すると、黙る事。
ああ……口出ししてるなとまた振り返り、以前は黙る事がいけない事だと
思い込んでた時期をふと思い出しました。
黙るは一生勉強していき自分の物にしていきます。
ありがとうございました:やっほー:
****************
みなさま、ありがとうございました。
次回は5月12日(土)福山での開催を予定しております。
またみなさまにお会いできるのを楽しみにしております。